składniki
1 dojrzały banan
3 łyżki jogurtu naturalnego
sezam
migdały
rodzynki
słonecznik
Bogaty w wapń który przedewszystkim zawiera sezam i banany.
Deser na pograniczu koktajlu i kremowej masy.Wszystkie składniki zmiksowałam. Nasiona należy wczesniej namoczyć w gorącej wodzie.
Franek palce lizał ;]
szybko i smacznie:)
OdpowiedzUsuńPrzede wszystkim zdrowy, a do tego pyszny :)
OdpowiedzUsuń+mały chochlik się wkradł - dojrzały ten banan ;)
Racja! Dojrzały ;] Dzięki!
OdpowiedzUsuńmmm, pysznie wygląda.
OdpowiedzUsuńzapraszam na http://zmiloscidowarzyw.blogspot.com/
:)